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Les plats qui
accompagnent les sauces
1. Le riz (cuit
à l'eau simple)
- Ingrédients
: 1 kg de riz, eau,
sel, (facultatif).
- Préparation
: Poser sur le feu une marmite contenant
le couscoussier, 2 L d'eau. Dès ébullition, poser
sur la marmite le couscoussier contenant le riz
déjà nettoyé et lavé pour faire passer la vapeur
et ensuite verser le riz précuit dans la marmite
d'eau bouillante. S'assurer que l'eau de cuisson
est en proportion avec le riz (c'est-à-dire que
le rize peut absorber l'eau de cuisson sans devenir
de la bouillie) laisser cuire quelques minutes
(30mn environ au plus) et retirer le grand feu
afin que le riz puisse cuire à petit feu.
2. Foyo Fonio
- Ingrédients
: Fonio : 1 kg environ,
eau, gombo frais, ou gombo en poudre.
- Préparation
: Bien laver le
fonio déjà pilé (car le fonio contient beaucoup
de sable très fin et donc c'est le lavage qui
est plus difficile. Poser sur le feu une marmite
contenant 2 L d'eau environ. Dès ébullition, poser
sur la marmite le couscoussier contenant le fonio
lavé disposé sur une toile fine. Laisser la vapeur
passer pendant 30 mn environ. Verser le fonio
dans une calebasse pour y être refroidie à l'aide
d'une spatule et ensuite y ajouter de l'eau (environ
1 L) et laisser un moment au repos afin que le
froid absorbe cette eau. Remettre dans le couscoussier
sur le feu. Répéter cette opération 2 fois encore
et pour une dernière fois, ajouter seulement un
peu d'eau qui est vite absorbée par le fonio et
ensuite mettre au fond du couscoussier du gombo
frais finement haché et mélangé avec un peu de
potasse et verser petit à petit une petite quantité
de fonio et ensuite un peu de gombo frais. Laisser
sur le feu environ 30 mn afin que la vapeur passe
bien. Le fonio est cuit lorsque les grains du
gombo deviennent roses. En ce moment, verser le
fonio cuit dans une calebasse pour le refroidir.
Se mange avec les diverses sauces d'oignons, les
sauces de tigadegué na.
3. Couscous ou
bassi
- Ingrédient
: Farine de mil (gros mil, maïs, petit
mil et même du riz ...), eau, poudre de baobab.
- Préparation
: la farine est
légèrement mouillée d'eau simple avant de commencer
la cuisson. Poser sur le feu une marmite contenant
2 L d'eau environ. Dès ébullition, poser sur la
marmite le couscoussier contenant la farine mouillée
disposée sur une fine toile propre. Laisser la
vapeur passer pendant 30 mn environ, retirer la
farine pour la verser dans une calebasse propre
(ou un récipient) afin de le refroidir tout en
le tournant avec une spatule en bois. Le remettre
encore sur le couscoussier, et atteindre que la
vapeur passe une seconde fois. Enlever la farine,
la passer au tamis, la refroidir et ensuite y
ajouter de l'eau (1/2 L d'eau au moins) tout enremuant.
S'assurer que la farine a absorbé toute l'eau,
et alors ajouter un peu de poudre de baobab passé
au tamis très fin. Remuer et remettre une 3ème
fois sur le feu. Lorsque la vapeur est passée,
le couscous est cuit. Se mange aussi avec les
diverses djabadji (sauces aux oignons), avec du
tigadégué na léger avec des haricots, et avec
une sauce appelée N'gnougouna, à base de feuilles
de haricots hachées et de la poudre d'arachide.
4. Tôh
- Ingrédients
:farine de mil (petit mil, gros mil, maïs),
potasse (un petit morceau),eau.
- Préparation
: Partager la farine
en 2 parties. Poser sur le feu, une marmite contenant
de l'eau. La plus petite partie servira de pâte
pour le tôh (on ajoutera un peu d'eau et de potasse
à cette farine). Dès ébullition, on versera rapidement
dans la marmite la pâte réalisée en prenant le
soin de remuer rapidement avec une spatule en
bois afin d'éviter la formation ge grumeaux. Laisser
cuire pendant 30mn environ. Ajouter doucement
le reste de la farine en remuant au fur et à mesure
avec la spatule. Bien battre cette pâte formée.
Enlever le grand et laisser sur un feu moyen pendant
30 mn. Après, enlever et mettre dans une tasse
en attendant le service. Servir avec les 2 sauces
: une sauce rouge et une sauce noire (aux gombo
frais ou aux poudres de gombo, ...)
- NB : La sauce rouge
est une petite sauce djabadji sans légumes et
sans poudre de gombo.
La sauce noire
: Sauce au gombo frais.
- Ingrédients
: Gombo frais, ¼
kg de viande sans os hachée, un bon morceau de
poisson sec (poisson chien de préférence ou capitaine),
un peu de potasse, soumbala, sel, piment (facultatif).
- Préparation :
Hacher ou couper finement le combo frais, hacher
aussi la viande sans os (ou le piler). Poser sur
le feu une marmite contenant de l'eau (moins d'1
L). Ajouter le gombo haché et un soupçon de potasse
et une pincée de sel. Laisser cuire 30 mn environ,
puis ajouter la viande hachée, le poisson sec
pilé et un instant après le soumbala. Laisser
cuire à feu doux pendant 30 mn encore. La sauce
est cuite lorsque les grains du gombo deviennent
roses. Servir avec du tôh et la sauce rouge !
 
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