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Les sauces
1- Diabadji ou
" sauce aux oignons " (à la viande)
- Ingrédients
: ½ kg de viande,
½ kg d'oignon, tomate fraîche (5 environs), tomate
concentrée 1 cuillerée à soupe, 1/8 L d'huile
d'arachide, légumes (choux, carottes, N'goyo,
piment frais, aubergine, poivron, 3 ou 4 pommes
de terre...), sel, poisson sec (1 morceau), poudre
d'oignon sec (1 cuillerée à soupe), poudre de
gombo (1 cuillerée à café), poivre, ail, laurier.
- Préparation
: éplucher, laver (les oignons) et piler les oignons,
chauffer de l'huile dans une marmite, ajouter
la viande coupée en dès et lavée, plus un peu
de sel et un morceau d'oignon coupé. Ensuite écraser
les tomates fraîches pour les ajouter à la cuisson.
Laisser cuire 15 mn environ, puis ajouter la tomate
concentrée, tout en remuant. Ajouter un peu d'eau
(1/4 L environ) et laisser mijoter un moment.
Ajouter alors 2 L d'eau, les oignons pilés (ou
hachés) la poudre d'oignon grillé et le morceau
de poisson sec. Après une heure de cuisson, ajouter
enfin les légumes. Laisser cuire au moins une
heure (pour permettre aux oignons de bien cuire)
jusqu'à ce que la sauce s'épaississe et alors
ajouter poivre, 1 feuille de laurier, du ail écrasé
et la poudre de gombo pour épaissir d'avantage
la sauce. Servir avec du riz ou du couscous !
2- Diabadji ou
" sauce aux oignons " (au poisson frais)
- Ingrédients
: Les mêmes ingrédients que ceux de la
sauce aux oignons, mais ici la viande est remplacée
par le poisson frais. 2 kg de poisson.
- Préparation
: Le mode de préparation change un peu,
chauffer de l'huile dans une marmite. Ajouter
les tomates fraîches écrasées, plus la tomate
concentrée, une pincée de sel, un peu d'oignon
coupé. Laisser cuire 15 mn environ, puis ajouter
un peu d'eau et les oignon pilés. Remuer de temps
en temps tout en ajoutant de temps à autre un
peu d'eau jusqu'à ce que les oignons soient bien
cuits. Ajouter alors 1 ½ L d'eau, puis des légumes.
Laisser cuire pendant 1 heure et ajouter les morceaux
de poisson bien lavés (assaisonnés de l'ail) préalablement
frits à l'huile d'arachide. Laisser cuire encore
pendant 45 mn en ajoutant ail, poivre, laurier
et quelques feuilles de persil. Laisser mijoter
jusqu'à apparition d'une huile à la surface de
la sauce. Ajouter alors une cuillerée à café de
poudre de gombo. Servir avec du riz ou du couscous
!
3- Diabadji ou
" sauce aux oignons " (au poulet, à la viande)
Ingrédients : Les
mêmes ingrédients que ceux de la sauce aux oignons
à la viande. Ici aussi la viande est remplacée par
le poulet, la pintade. Préparation : Même procédé
de préparation et de cuisson que le " Diabadji "
à la viande. 4- Diabadji ou " sauce aux oignons
" (au poisson fumé). Ingrédients : Les mêmes ingrédients
que ceux de la sauce aux oignons au poisson frais.
1 kg environ de poisson fumé. Préparation : Même
procédé de préparation et de cuisson que le " Diabadji
" au poisson frais. NB : Il faut moins de temps
pour la cuisson du poisson que celle de la viande
4- Diabadji ou
" sauce aux oignons " (au poisson fumé)
- Ingrédients
: Les mêmes ingrédients que ceux de la
sauce aux oignons au poisson frais. 1 kg environ
de poisson fumé.
- Préparation
: Même procédé de préparation et de cuisson
que le " Diabadji " au poisson frais. NB : Il
faut moins de temps pour la cuisson du poisson
que celle de la viande.
5- Tigadèguèna
ou " sauce d'arachide " (à la viande)
- Ingrédients
: ½ kg de viande - pâte d'arachide
(100 g environ), un petit oignon, un morceau de
poisson sec, du soumbala (1 morceau), des légumes
(facultatif) tomate fraîche, tomate concentrée
(1 cuillerée à soupe), sel, poivre, fèfè, laurier,
ail et poudre du gombo (1 cuillerée à café), huile
'un peu seulement).
- Préparation
:
Chauffer de l'huile dans une marmite, ajouter
la viande coupée en morceau et lavée, l'oignon
coupé, une pincée de sel, les faire revenir dans
la graisse chaude. Ajouter les tomates fraîches
(5 environs) écrasées et la tomate concentrée.
Laisser cuire 10mn environ. Ajouter ½ L d'eau.
Dès ébullition, verser y la pâte d'arachide tout
en tournant rapidement avec une spatule en bois.
Laisser mijoter jusqu'à ce qu'apparaisse une huile
d'arachide à la surface de la cuisson, ajouter
alors 2 L d'eau et laisser cuire pendant une heure.
Ensuite ajouter le poisson sec, les légumes, le
soumbala pilé. Lorsque la sauce est presque à
point (après une heure de temps de cuisson encore)
ajouter ail, poivre laurier et un peu de gombo
(en poudre). Laisser mijoter à petit feu quelques
minutes jusqu'à l'apparition d'une huile d'arachide
à la surface de la sauce. Servir avec du riz !

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